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「運動が久しぶり」「ジムが初めて」でも大丈夫。

ゆっくり、自分のペースで始められます🌿

当店人気の バイオサーキット は、 ボタンひとつの簡単操作でマシンが自動設定。

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約20分で効率よく運動できるので、 忙しい方や運動が苦手な方にもぴったり。

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この春、一緒に運動習慣を始めてみませんか🌸

店舗移転のお知らせ

日頃より当店をご利用いただきありがとうございます。

このたび下記に店舗を移転することとなりましたので、

お知らせいたします。

なお店舗移転に伴い2025年3月22日㈯を持ちまして一時休業とさせていただきます。

新店舗での営業は2025年4月3日㈭よりオープン開始の予定です。

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう

お願い申し上げます。

運動によって筋肉から放出される物質「マイオカイン」の健康効果が注目されています。

がん予防、認知症の予防、うつ症状の改善など

万能の作用を持っていると言われています。

運動の実践が何より大事!!

無理なく続けれる運動を習慣化して、元気に年齢を重ねていきましょう!!